Ääni lukeminen auttaa sinua muistamaan enemmän lukemasi

käsittelyssä

Muisti ja lukeminen

Waterloon yliopiston uusi tutkimus vahvistaa sen, mitä monet ihmiset jo tiesivät: ääneen lukeminen on tehokas tapa säilyttää tietoa.



kyyhkynen hiuksia sakeuttava shampoo -arvostelu

Lisäksi tutkimus osoitti, että ääneen lukeminen auttaa aivoja säilyttämään aineiston pitkällä aikavälillä. 'Tuotantovaikutukseksi' kutsutun tutkimuksen mukaan selvä vaikutus puheeseen ja kuuloon (itse) on kaikkein suotuisimmin muistiin.



Lisää: Lepotila voi auttaa muistin palauttamisessa

'Tämä tutkimus vahvistaa, että oppiminen ja muisti hyötyvät aktiivisesta osallistumisesta', sanoo professori ja Waterloon psykologian laitoksen puheenjohtaja Colin M. MacLeod, joka on kirjoittanut tutkimuksen yhdessä pääkirjoittajan, tohtorintutkijan stipendiaatin Noah Forrinin kanssa. ”



Kun sanaan lisätään aktiivinen mittayksikkö tai tuotantoelementti, se tulee selkeämmäksi pitkäaikaisessa muistissa ja siten mieleenpainuvampi. '

Tässä tutkimuksessa tutkijat testasivat neljää menetelmää kirjallisen tiedon oppimiseksi. Näitä ovat hiljainen lukeminen, jonkun muun lukemisen kuuleminen, itsensä lukemisen kuunteleminen ja ääneen lukeminen - kaikki reaaliajassa.

95 osallistujan testitulokset osoittivat, että itsellesi luetun materiaalin tuotantovaikutuksella oli suurin vaikutus muistiin.



Lisää: Muistia voidaan lisätä suuritehoisella harjoittelulla

'Kun tarkastelemme tämän tutkimuksen käytännön sovelluksia, ajattelen vanhuksia, joita kehotetaan tekemään pulmia ja ristisanatehtäviä muistin vahvistamiseksi', jakoi MacLeod. ”Tämä tutkimus viittaa siihen, että toiminnan tai toiminnan idea myös parantaa muistia.

vihreät ja mustat silmät

'Ja tiedämme, että säännöllinen liikunta ja liikkuminen ovat myös vahvoja rakennuspalikoita hyvälle muistille.'



Tämä tutkimus perustuu aikaisempiin MacLeodin, Forrinin tekemiin tutkimuksiin ja yhteistyökumppaneihin, jotka mittaavat toiminnan tuotantovaikutusta.

mikä sinisen sävy on silmäni

Esimerkkejä ovat sanojen kirjoittaminen ja kirjoittaminen sekä niiden vaikutus muistin yleisen säilyvyyden parantamiseen.

Tämä viimeisin tutkimus osoittaa, että osa puheen muistin hyödystä johtuu (osittain) siitä, että se on henkilökohtaista ja itseviittaavaa.

Tutkimus löytyy lehdestä Muisti .

Lähde: EurekaAlert