Ihmiset käyttävät ahdistusrannekkeita uusimmalla muotitrendillä

ahdistuksen rannekoru

Trendiuutiset: Ahdistusrannekkeet ovat uusi asia stressin vähentämiseksi

Kuulitko uutiset? Ahdistusrannekkeista on tullut raivoa monille ihmisille, jotka etsivät jotain konkreettista rauhan edistämiseksi.



Olen täysin vakava.



Monissa tapauksissa rannekorut on valmistettu kiteistä ja suunniteltu tasapainottaa ihmisen chakrat . Rannekkeen käyttäjien mielestä kivet auttavat rauhoittamaan heidän ahdistustaan ​​ja lieventämään stressiä.

BeCocabaretGourmet puhui Jen San Juanille siitä, miksi hänellä on rannekoru. Hän on meikkitaiteilija Chicagon hiustenpidennykset .



Jotkut sanovat olevansa rauhallisempia

”Tunnen vain, että rannekoru auttaa minua pysymään rauhallisena ja välttämään paniikkia. Ystäväni kertoi siitä muutama kuukausi sitten, kun hän antoi sen minulle lahjaksi. Siitä lähtien, kun olen käyttänyt sitä, olen tuntenut olevani paljon keskittyneempi töissäni ”, San Juan sanoi.

Ja jos luulet, että nämä rannekorut ovat vain naisille, mieti uudestaan. Suuntaus näyttää olevan kiinni kavereista. Puhuimme yhden miehen kanssa, joka pitää rannekkeet hyödyllisinä ja muodikkaina.

'Olen käyttänyt minun viimeisen vuoden ajan. Tyttöystäväni antoi sen minulle syntymäpäivälahjaksi, koska minulla diagnosoitiin äskettäin paniikkihäiriö. Tässä on hullu asia - en ole enää kokenut muita hyökkäyksiä siitä lähtien, kun olen pukeutunut ”, sanoi Joey Sasso kirjoitushenkilöstölle.



”Monet kaverit käyttävät niitä. Voit jopa saada köysi rannekorut kiteet sidottuina niihin. Ne näyttävät upeilta! Tiedän, että monet kuntosalikaverini käyttävät niitä, koska se auttaa sinua keskittymään painoihin. Tiedän, että se kuulostaa typerältä, mutta kerron vain, mitä olen nähnyt ”, Sasso lisää.

ahdistuksen rannekoru
Ahdistusrannekkeiden sanotaan edistävän rauhaa

Kivien ja kiteiden käyttö vaihtoehtona parantumiselle on viime vuosina lisääntynyt. Kiviä käyttävät ihmiset uskovat toimivan kanavina parempaan terveyteen kannustamalla positiivista energian virtausta koko kehoon.

Näiden korujen käyttämisen lisäksi jotkut käyttävät kiviä myös napautuslaitteena korkean stressin aikana. Tällä tavoin ne ovat samanlaisia ​​kuin hermostunut kiekkoa ; lelu, josta on tullut erittäin suosittu viime vuosina.



”Voit napauttaa niitä, kun tunnet ahdistusta. Se antaa sinulle jotain tekemistä käsillesi ”, Sasso jakoi meille.

George Washington tärkeitä saavutuksia

Mitä tiede sanoo

Tähän mennessä ei ole ollut kliinisiä tutkimuksia, jotka todistaisivat, että kiteiden käyttö parantaa tai parantaa mitään tilaa, myös ahdistusta.

Kehon osien, kuten [karhun ranteen] napauttaminen osana Emotional Freedom Technique -tapahtumaa on osoittanut lupauksen vähentää ahdistusta vuonna 2016 julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of Hermo- ja mielisairaus .

Monet lääketieteellisen yhteisön ihmiset pitävät kiteiden käyttöä pseudotieteinä.

Lääketieteellisen todistuksen puuttuminen ei ole estänyt uusia ikäihmisiä, Reikin kannattajia ja hieronta-ammattilaisia ​​ylistämästä niiden hyveitä kiteiden parantuminen .

Kivien käytön tietyissä ympäristöissä sanotaan edistävän rauhaa, mutta tällaisten väitteiden tueksi ei ole ollut tieteellistä näyttöä.

Mielenterveysasiantuntija soi vuonna

Puhuimme Tohtori George Ball , lisensoitu psykologi Dallasissa saadakseen vaikutelmansa.

”Suurin osa hämmentyneiden kiekkojen ja ahdistuneiden rannekorujen ilmoitetuista eduista on anekdootteja. Jotkut tutkimukset osoittavat, että ADHD-potilaat hyötyvät liikkumisesta.

Kiihkeät spinnerit ja ahdistusrannekkeet eivät kuitenkaan vaadi paljon liikettä, ja siksi niiden oletetut edut ovat usein liioiteltuja ”, Ball sanoi.

'Tämä ei tarkoita sitä, että joku ei voi kokea positiivista hyötyä niistä, vain että hänen ei pitäisi katsoa ahdistusranneketta parannuskeinoksi.

Suosittelen sen sijaan, että henkilö hakee terapeuttista apua lisensoidulta mielenterveyden ammattilaiselta, joka hallitsee todistettuihin ahdistuneisiin käytäntöihin, kuten CBT: hen ', Ball lisää.

Joten, sinulla on se, ihmiset. Ahdistus rannekkeet vähentää stressiä ja rauhallinen. Oletko käyttänyt tällaista ranneketta? Jos on, mikä on ollut kokemuksesi? Jaa kommenttisi alla.

Liittyvät:

Voiko hypnoosi auttaa ahdistuksessa?