Julkkismiehet, jotka puhuvat masennuksesta, auttavat lopettamaan leimautumisen

Steve S
Steve Smith vanhempi

Masennuksesta puhuvat miehet auttavat muita kavereita asiantuntijoiden mukaan

Äskettäin entinen Panthersin ja Ravensin laaja vastaanotin Steve Smith Sr. jakoi haastattelussa NFL tänään että hän kamppailee masennuksen kanssa.

Ilmeisesti se on jatkunut jo vuosia ja päätynyt siihen pisteeseen, että se hukutti hänet ammattilaisjalkapallo-uransa aikana. 'Olen oppinut tuntikausien ajan neuvontaa ja opettelen edelleen niin paljon taistelusta, jossa taistelen', hän paljasti.



Miehistä ja masennuksesta suurin osa kavereista ei halua puhua. Tähän on useita syitä, jotka vaihtelevat pitkäaikaisista stereotypioista miehen merkityksestä maskuliiniseen käyttäytymiseen liittyviin kulttuurinormeihin.



BeCocabaretGourmet halusi tietää enemmän miehistä, masennuksesta ja julkkiksista, jotka avaavat mielenterveyshaasteitaan, joidenkin asiantuntijoiden kanssa.

leomiehet parisuhteessa

”Miehillä on todella vaikea puhua tunteistaan. Suuri syy tähän on se, että he eivät halua nähdä heikkoja ”, sanoo chicagolainen toimiluvan saanut mielenterveysneuvoja John Lingner, joka työskentelee kavereiden kanssa.



'Ongelmana on, että mitä vähemmän he puhuvat sisällä tapahtuvasta, sitä todennäköisemmin he uppoutuvat syvempään masennukseen', hän lisää.

American Psychological Association kertoi vuoden 2015 Upfront-sarakkeessa, että noin 9% Yhdysvalloissa olevista miehistä kamppailee jonkinlaisen masennuksen tai ahdistuksen kanssa. Mutta Lingnerin mukaan nämä luvut ovat todennäköisesti suurempia.

”Suurin osa mielialaan liittyvistä ongelmista ja miehistä meillä on tietoja itseraporttien perusteella. Epäilen, että nämä luvut ovat paljon suurempia, koska kaverit eivät yleensä paljasta tällaista tietoa muukalaisille.



Ajattele sitä hetkeksi. Jos heillä on jo vaikeuksia puhua minun kaltaiseni kanssa, miten luulet heidän suhtautuvan kyselyn täyttämiseen? '

Skorpionin ja syövän yhteensopivuussuhde

Miehen julkkikset julkistuvat

On tilaa toivolle. NFL-tähti Steve Smith Sr: n äskettäisen paljastuksen lisäksi myös muut julkisen miehen miehet ovat alkaneet tulla julkisiksi tarinoillaan.

Tämän vuoden huhtikuussa Dwayne 'The Rock' Johnson jakoi haastattelussa, että masennus muuttui niin pahaksi, että hän alkoi eristää. Hän vietti myös tunteja itkien.



Hollywood-näyttelijä Ryan Reynolds paljasti toukokuussa, että hän oli kerran halvaantunut ahdistuksesta ja että se on ollut elinikäinen taistelu.

Lopuksi, Ampuja tähti Ryan Phillippe on mennyt ennätykseen lukuisissa haastatteluissa henkilökohtaisesta taistelustaan ​​bluesin kanssa. Vuonna 2017 hän kertoi Naisten terveys :

”Taistelen masennuksen kanssa. Mutta todellakin masennus voi ilmetä tuhannella eri tavalla riippuen siitä, kuka se on. Mielestäni ei ole mitään syytä olla puhumatta siitä. Voimme auttaa toisiaan selviytymään ja antaa työkaluja, jotka opimme matkan varrella. '

Auttaako se?

Joten, auttaako se, kun kuuluisat kaverit menevät julkisesti mielenterveyshaasteisiinsa? Mielenterveysneuvojan Costa Provisin mukaan vastaus on kyllä.

'On erittäin hyödyllistä, kun joku kuten jalkapalloilija tai [mies] julkkis puhuu näistä asioista. Tekemällä niin he tekevät paljon päästä eroon masennuksen myrkyllisistä leimauksista. Tämä puolestaan ​​helpottaa heidän avaamistaan ​​ja lopulta saamaansa tarvitsemansa tuen. '